Sad Depression Shayari in Hindi: Depression एक जटिल और बहुमुखी मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो विश्वभर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। यह महत्वपूर्ण है कि डिप्रेशन को सिर्फ समय-समय पर दुखी या उदास महसूस करना नहीं माना जाता है, बल्कि यह एक स्थायी और सर्वव्यापी भावनात्मक और शारीरिक तंगी की स्थिति है। इस निबंध में, हम डिप्रेशन की प्रकृति, इसके व्यक्तियों पर प्रभाव और सोशल मीडिया पर दुःखी स्थितियों को साझा करने के पीछे कारणों का पता लगाएंगे।
What is Depression: डिप्रेशन एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है जिसमें स्थायी उदासी की भावना, रुचि की हानि और अन्य भावनात्मक और शारीरिक लक्षण होते हैं।
Depression की प्रमुखता: डिप्रेशन एक सामान्य स्थिति है, जो अभिभावक, जाति और पृष्ठभूमि के सभी लोगों को प्रभावित करती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, दुनिया भर में 264 million से अधिक लोगों को डिप्रेशन का सामना करना पड़ता है।
Depression के Symptoms: डिप्रेशन के लक्षण व्यक्ति से व्यक्ति अलग हो सकते हैं, लेकिन सामान्य लक्षणों में स्थायी उदासी, रुचि की हानि या खुशी में कमी, भोजन और नींद के पैटर्न में परिवर्तन, थकान, निरर्थकता या अपमान की भावना, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, और मौत या आत्महत्या के विचार या दोहराए जाने वाले विचार शामिल हो सकते हैं।
कितने Types के Depression होते है ?: मेजर डिप्रेशन विकार (MDD), स्थायी डिप्रेशनीय विकार (PDD), पोस्टपार्टम डिप्रेशन, मौसमी प्रभावित डिप्रेशन (SAD) और अन्य प्रकार के डिप्रेशन हो सकते हैं। प्रत्येक प्रकार के अपनी विशेषताएं और अवधि होती है।
Depression किउ होता है?: डिप्रेशन एक जटिल स्थिति है जिसमें इसके विकास में कई कारकों का योगदान होता है। आनुवंशिक प्रवृत्ति, मस्तिष्क में रसायनिक असंतुलन, पर्यावरणीय कारक, आपत्तिजनक जीवन घटनाएं, दीर्घकालिक तनाव और कुछ चिकित्सा स्थितियाँ सभी भूमिका निभा सकते हैं।
जाब Depression होता है ताब Life में क्या क्या Effects देखने को मिलता है?: डिप्रेशन व्यक्ति के जीवन के विभिन्न पहलुओं पर गहरा प्रभाव डालता है। यह संबंधों, काम या विद्यालय प्रदर्शन, शारीरिक स्वास्थ्य और आयुष्मान्य के साथ-साथ जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव डाल सकता है। यह सामाजिक अलगाव, पदार्थ द्वारा दुष्प्रभाव, और आत्महत्या का वृद्धि करने की आशंका जैसे असाधारण परिणामों के साथ जुड़ सकता है।
डिप्रेशन का निदान: डिप्रेशन का निदान आमतौर पर एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, जो लक्षणों, चिकित्सा इतिहास और मनोवैज्ञानिक मापन की पूरी जांच के आधार पर होता है।
अपने जिंदगी से Depression को कैसे ख़तम करे?: डिप्रेशन का उपचार संभव है और विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। इनमें मनोचिकित्सा (जैसे कोग्निटिव-व्यवहारिक चिकित्सा या इंटरपर्सनल चिकित्सा), दवाओं का उपयोग (जैसे एंटीडिप्रेसेंट), जीवनशैली में परिवर्तन, योग और ध्यान, समर्थन समूहों की सहायता, आराम और आहार की समयबद्धता शामिल हो सकते हैं। उपचार की विधि व्यक्ति की आवश्यकताओं और गंभीरता के आधार पर निर्धारित की जाती है।
Social Media( WhatsApp, Facebook, Instagram, Snapchat) और Depression: सोशल मीडिया के उपयोग का विश्लेषण दर्शाता है कि यह डिप्रेशन और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। सोशल मीडिया पर अकेलापन, तुलनात्मक जीवन के भाव, नकारात्मक संचार, सोशल मीडिया उपयोग का अत्यधिक मात्रा में होना और सांघिक तुलनात्मकता के कारण डिप्रेशन का ज्ञात कारण बन सकते हैं।
जब लोगों को Depression होता है, तब वो लोग अपने दुख को अपने Families और Dosto के साथ Share करना चाहते हैं मगर वो लोग इसे नहीं कर पाते। इसलिए वो लोग Sad Shayari, Depression Shayari, Alone Sad Quotes को अपने Social Media में शेयर करते हैं।
मैंने आपके लिए कुछ Sad Depression Shayari Hindi में लिखी हैं, आप इनको अपने दोस्तों और परिवार के साथ शेयर कर सकते हैं।
मैं आशा करता हूँ कि आपको ये शायरी पसंद आएगी।
Table of Contents
Depression Shayari हिंदी में
रात की अँधेरी सी घटाएं,
खुद को ढांढस में बिछाएं।
तन्हाई से सराबोर होकर,
दर्द की ये शायरी गुनगुनाएं।
मेरी आँखों में चुपी है अधूरी कहानी,
जीने का इरादा बदल चुका है भगवानी।
ख्वाबों की दुनिया है ज़रा अलग यहाँ,
बारिश के बाद भी है अँधेरा हर जगह।
दिल का दरिया है गहराईयों से भरा,
रूह की तलाश में दूबा है हर अंधकारा।
मायूसी के बादल छाए हैं जहाँ,
वही थाम लेना मेरी आँखों का सहारा।
चले जाएँगे तुम जहाँ कहीं गम न होगा,
पर रूह की गहराईयों में धूल सा रोग होगा।
यूँ बिखर जाएगा ज़िंदगी का मोल,
बस दौर थोड़ा और थोड़ा बहुत रुक जाये।
मैं हंसता रहा ज़िन्दगी के सवालों पे,
लेकिन अंदर के दर्द का नज़र नहीं था।
हर रोज़ मरता रहा ज़हन के तन्दुरों में,
पर बाहर की मुस्कान ने ये बता दिया।
बीते हुए लम्हों का एहसास रखो,
ना तालाबों में ना किनारों में बहाओ।
बिखरते रहो ज़िंदगी की रेतों में,
फिर भी खुश रहो, दर्द भरे होंठों पे मुस्कान रखो।
उम्मीदों के सिर जो ज़ुल्म ढाए हैं,
आसमानों की ऊँचाईयों पे चढ़ाए हैं।
दरिया की गहराईयों में उतार आए हैं,
खुद को खोजते रहो, खुदा नज़र आए हैं।
ज़िंदगी की राहों में दरारों के बिखरे हुए,
दर्दों से छूटते बस कहानी तेरे नहीं।
उड़ते रहे तू उच्छ्वास में खुद को,
पर अंधेरे में बिखरा हुआ चांद तेरा है।
बिना चांदनी के रातें कट गईं,
तेरी आँखों की रौशनी कम पड़ गई।
दिल में उजाला था, वो भी दब गया,
जैसे कहीं साये के पीछे छुप गई।
रुठ जाएँ अगर तुमसे फूल की तरह,
खो जाएँ जैसे बिना धूप के सूरज।
दिल में छूपी हैं कई बातें गहरी,
आँखों के बारे में सिर्फ दौड़ती भ्रम।
Life depression Sad Shayari in Hindi
ज़िन्दगी के रंग सूख गए हैं,
अब खुद को भी हम खो गए हैं।
तालीम-ए-ये वफ़ा करते-करते,
जीने का हौसला खो गए हैं।
आईना देखकर हम ख़ुद को छोड़ आए,
आज अपने अंदर का अजनबी देखा।
जीने का धोखा, जीने की आस,
सब कुछ तनहाई में खो गया।
जिंदगी की राहों में उलझे हैं हम,
खुद को धुंधले सफ़ेद सपनों में पाएं।
तन्हाई बनी है हमारी साथी,
दर्द भरी शामों में चैन न पाएं।
हमने खो दी है जिंदगी की लड़ाई,
धुंधली हुई है आंखों की चमक।
उम्मीदों के जाल में फँसे हैं हम,
जीने की ख्वाहिश रखते रही अब बस।
जीने की वजह होते थे सपने हमारे,
पर इंसानीयत की बात भी क्या थी।
जिस दिन रब्ब ने हमें बनाया था,
उस दिन से ही हम मरते जा रहे थे।
राहों में चलते चलते हम भटक गए,
ज़िन्दगी के लम्हों में खुद को खो गए।
अब तो इंतज़ार रहता है एक ख़ुदा का,
कब मिलेगी उन लम्हों की बहार खो गए।
आँखों में समां रही है बहुत दर्द,
दिल में उम्मीदों की गर्मी नहीं रही।
ज़िंदगी के रंग तभी दिखते हैं,
जब मन में खुद की रौशनी नहीं रही।
धड़कनें थम सी गई हैं मेरी,
खुद को खो दिया है मैंने राहों में।
बस एक अधूरा सा रिश्ता रह गया है,
ज़िंदगी से मेरा अब कोई वास्ता नहीं।
जिन्दगी की कठिनाइयों से घिरा हुआ हूँ,
राहों में आंधी छू कर जाती है।
अकेलापन मेरा साथी बन गया है,
दर्द और ग़म के रास्ते मुझसे मिलते हैं।
रात की गहराई में उलझा हुआ हूँ,
तनहाई की चादर में सिर ढँका हुआ हूँ।
जीने के लिए क्या क्या करूं अब मैं,
मैंने खुद को जीने के लिए ज़िंदा छोड़ा हुआ हूँ।
Feeling Depressed Shayari in Hindi
खोया हुआ हूँ अपनी राहों में,
अँधेरे में खुद को पाया हूँ।
तन्हाई मेरी साथ चली है,
ख्वाबों को मैंने चुराया हूँ।
रात भर का निदा हूँ जगाता,
सबको खुशियों से नवाता।
पर अंदर एक उदासी बसी है,
दर्द को दिल में समाता।
आँखों में छलकते हैं आंसू,
दिल में छिपी है बेचैनी।
राहत नहीं मिलती ज़िंदगी में,
ये दर्द है मेरी आदत बनी।
खामोशी की घेरे में उबसी हूँ,
तनहा पन में उबसी हूँ।
दिल में छुपे अफसाने हैं मेरे,
ये दर्द बार-बार सुनाता हूँ।
चेहरे पे मुस्कान लिए घूमता,
अपने अंदर का दर्द छुपाता।
अँधेरे की चादर ओढ़ कर,
खुद को खुशियों में छिपाता।
रूह के दर्द को कैसे सुनाऊं,
दिल के गहराईयों में खो जाऊं।
खुशियों का मस्त नजारा लेकर,
अपने आप को धोखा दे जाऊं।
दिल मेरा रो रहा है आज कल,
खुद से रिश्ता है बिगड़ा है।
चाहते हैं सबको ख़ुश रखना,
पर अपनी खुशियों को छोड़ा है।
राहों का रंगीन नजारा है,
दिल की तनहाई बेकरारा है।
अपने अंदर का दर्द दबा कर,
मुस्काने सबके लिए सजाता हूँ।
ये दर्द मेरा नहीं ये दुनिया की है,
ज़िन्दगी की रौशनी चली गई है।
रूह के तुफानों में बह रहा हूँ,
खुद को तनहा पानी में भिगोया हूँ।
रोशनी की किरणे मेरे आसपास हैं,
पर मेरा दिल अँधेरे में डूबा है।
चेहरे पे मुस्कान जगाने की कोशिश,
दर्द को अपने अंदर छिपा है।
Shayari on Depression in Hindi
ज़िंदगी की राहों में कभी उजाला नहीं आता,
अकेलेपन की रातों में खुशियां नहीं आती।
मन की घाटीओं में डूब जाती हूँ जिंदगी,
इस रंगीन दुनिया में, मैं गहरी खामोशी में जीती हूँ।
धुंधला सा आईना हूँ मैं,
खुद को खो चुका है आवाज़ों में।
इस अंधेरे में चिड़ियों की चहचहाहट खो गई,
मैं अँधेरे की छाती में उजाला ढूंढ़ रही हूँ।
चेहरों की मुस्कानें झूल गई खुशियों के साथ,
अब तन्हाई ने बनाया है मेरा साथ।
खोखला लगने लगा है दिल का आशियाना,
बस रह गई है एक अधूरी कहानी समझ में।
रात आती है और तन्हाई साथ लाती है,
चिढ़ जाती है ख्वाबों की रौशनी और जाती है।
दिल ढ़ुंढ़ल जाता है खुद को तलाशते हुए,
खो जाता है रास्तों में, रोशनी गुम हो जाती है।
आँखों में छाया है अँधेरा गहरा,
मन की घाटी में है अब छूट गया चांदनी का दीपक।
ये ख्वाहिशों की उम्मीदें ज़िंदगी में छूट गई,
खो गया है जीने का जज़्बा, दब गई दिल की आसा।
दिल के कारवां में आँधियों का रुक गया है सफ़र,
आंसू छुपाने की कोशिश बेकार।
मुसीबतों की लहरें इश्क के बड़े संगीन हैं,
खुद को खो बैठे हैं हम इस तूफ़ान में।
ज़िंदगी की गर्मी में अकेलेपन की धूप है,
अंदर की ठंडक दिखावटी खुशियों की छाया।
तन्हाई की गली में बहती है ज़िन्दगी की नदी,
मैं खुद को ढकती हूँ खुशियों के बादलों से।
ज़िंदगी के ख्वाबों की राहों में,
दर्द के फंदों ने डाल दी है रास्ता।
जब तक न मिले मुस्कान की रौशनी,
जीने की ज़रूरत को भी होता है इंतजार हमें।
अधूरी ख्वाहिशों की किताब बनी रह गई,
रुठे दिल के शब्दों को भूल गई।
इश्क के मौसम में जुदाई बड़ी तेज़ है,
मेरे दिल को दर्द की उम्मीद सताती रही।
रातों की तन्हाई में ज़िंदगी का गहरा सच छिपा है,
उड़ जाती हैं ख्वाबों की पंख दर क्या कोई जाने।
इस अँधेरे में मैं खुद को ढ़ह रही हूँ धीरे-धीरे,
इंतजार है रोशनी का, ख्वाबों का सफ़र समाप्त होने तक।
Alone Depression Shayari
एक अकेलापन चारों ओर घूमता है,
धूप की तरह उजाला छोड़ जाता है।
दिल में उठती है अंधकार की घड़ियाँ,
खुद को खोकर खुद ही समझाता है।
जब तन्हाई की छाया घेरती है,
और अकेलापन का इशारा देती है।
दिल धड़कता है अजनबी सांसों में,
ख्वाहिशें खो जाती हैं चहेती लहरों में।
आंधियों के बीच खड़ा हूँ अकेला,
आसमान से गिरती है बरसात की बूंदें।
मेरी रौशनी छिप जाती है घने बादलों में,
जब तक धरती मुझे धरती नहीं मानती।
एकलता के साथ डूबता हूँ रातों में,
खामोशी मेरे आँसू छुपा रहती है।
मन में बैठे अँधेरे चिंगारी लेकर,
मैं खुद ही अपने दर्द को जला रहता हूँ।
सड़ी हुई दिल की खोज में,
खुद को खो जाता हूँ रास्तों में।
ज़िन्दगी के साथ साथ बदल जाती है,
और मैं तन्हा खड़ा रह जाता हूँ।
आवाज़ देता हूँ तन्हाई को,
पर कोई जवाब नहीं आता।
दर्द को खामोशी में जगाता हूँ,
और अकेलेपन का मजा उठाता हूँ।
दिल में छाया अकेलापन का साया,
रूह मेरी गहरी सोचों में खोई है।
खुद को खोजते रहता हूँ सपनों में,
जबकि जगता हूँ खुद की हकीकत में।
एकलता के बीच खोया हुआ हूँ,
तन्हाई मेरे संग खिलखिलाती है।
ज़िन्दगी के साथ साथ चलती है ये रास्ता,
मैं खुद ही अपनी आहट बना रहता हूँ।
रातों की चादर में लिपटा हूँ मैं,
धूप के तारों से जगमगाता हूँ।
दिल के दरिया में खुद को खो जाता हूँ,
और दर्द की लहरों में तैरता हूँ।
अकेलेपन का एहसास घेरता है,
जब दिल की सांसों में उदासी बसती है।
मैं खुद ही अपनी कहानी गाता हूँ,
और इन शब्दों में अपनी भावनाएँ छिपाता हूँ।
2 line Depression Shayari For Instagram
रोशनी का कारवां था, अंधेरे ने छू लिया,
मेरे दिल की तनहाई ने तनहा कर दिया।
ख्वाबों की दुनिया में घिरे हुए हैं हम,
आँखों में अंधेरा, दिल में घाव के ढेर।
छलक जाते हैं आँसू, रौशनी से भरे जहां,
दिल धड़कता हैं रौशनी के बिना तन्हाई में।
खुशियाँ दौरीं साथ, गम एकला चला,
दर्द के रंग में रंगा हर पल यह दिल मेरा।
ज़िन्दगी की राह में मंज़िलें कम हो जाती हैं,
दिल में उम्मीदों की दौलत नगरी नम हो जाती हैं।
दिल की तन्हाई में खुद को खोया हूँ मैं,
दर्द की आहों में खुद को खोया हूँ मैं।
धड़कनों की गहराई में छुपा हैं दर्द अनदेखा,
खुद को हर पल खो देता हैं ये मनचला।
दर्द के सिवा कुछ नहीं रहा हमारे पास,
खुद को खोया हैं हमने इस तन्हाई के खातिर।
रौशनी की तरह चमकती हैं ख़यालों की दुनिया,
रात की गहराई में उम्मीदों का सिराता लिया।
अकेले बिना सहारे, तन्हाई में जीना आसान नहीं,
जब दिल टूटता हैं, वक़्त यही गुजरता हैं अधूरा।
Depression Shayari For FB
ज़िंदगी का रंग कहीं ढूँढ़ा है खोया,
अजनबी ख्वाबों की मोहब्बत में खोया।
उड़ते सपनों के टुकड़ों पर रोया,
ज़िंदगी की तरह खुद को ही खोया।
ख़्वाबों की दुनिया में खो गए हम,
तन्हाई के आगे हार गए हम।
दर्द बनकर साथ चले हैं ये रास्ते,
खुद से खुद को ही बेवजह चुप गए हम।
रात की तन्हाई में चुपचाप बैठे हैं,
आँखों में आंसूओं को छुपाते हैं।
दर्द की राहों में गहराई ढूँढ़ते हैं,
खुद को खोने के लिए बहाने बनाते हैं।
दर्द भरे ख्वाबों की तलाश में हैं हम,
ज़िंदगी की गहराईयों में खोये हुए हम।
चाहते हैं बस कुछ पलों की ठहराव,
लेकिन ज़िंदगी के खेल में हराए हुए हम।
आधा तन ज़मीन पर, आधा आसमान में है,
खोये हुए राहों में मन का गम में है।
चलते रहे हैं इस उदास ज़िंदगी में,
चाहते थे खुद को पाना, पर खुद में ही हैं।
रात धीरे-धीरे आँधी बन जाती है,
अधूरी दुनिया में अधूरी बातें जाती हैं।
दर्द भरे आंसूओं से सजी है ज़िंदगी,
खुद को खोये हुए हर दिल की आवाज़ जाती है।
खुशियों की छाया भी दिखाई नहीं देती,
खो गए हम कहीं, खुद को बचाई नहीं देती।
जीने की ख्वाहिश है मगर तन्हाई चाहिए,
खुद को खोने की ख्वाहिश ही बढ़ाई नहीं देती।
खुद की खोज में ज़िंदगी तक खो गए हम,
दर्द की राहों में राहत तक खो गए हम।
चाहते हैं खुद को पाना, पर कैसे?
खुद को खोकर अपनी ही पहचान तक खो गए हम।
रोशनी बहुत है, बस अंधेरा है मन में,
जीने की आरज़ू बहुत है, बस तन्हाई है मन में।
रूठा हुआ ख्वाब है, बस उम्मीद है मन में,
ज़िंदगी की कहानी में खो गए हैं हम।
खुद को ढूँढ़ते हुए खो गए हैं हम,
खुद को खोने की आदत लग गई है हमें।
जीने की ख्वाहिश है मगर जी नहीं पाते,
ज़िंदगी के खेल में खुद को ही गवाते हैं हम।
Depressing Friendship Shayari in Hindi
दोस्ती की कीमत अजनबी दौलत से भी कम हो गई,
ये दुनिया कब कीमत पहचानती है हमारी दर्द भरी आँखों की।
रूठी हुई दोस्ती की तरह,
खोए हुए सपनों की जबान बंद हो गई।
अकेलापन की घड़ी में दोस्ती गुम हो गई,
दर्द और गम का रास्ता हमसे छूट गया।
जब दोस्ती में दूरियाँ हो गई,
ख्वाबों की दुनिया खत्म हो गई।
तेरी यादों का सहारा छूट गया,
जब दोस्ती की राह पर सबने लौट गया।
मिटटी सा दोस्त था वो मेरा,
प्यार से छू लिया तो हवा में खो गया।
जब दोस्ती की बंधन टूट गई,
आँसू ने भी खुदकुशी का फैसला कर लिया।
यादों की एक झलक भी नहीं रही,
दोस्ती की राहों में उम्मीदों की रौशनी बुझ गई।
वक़्त के साथ दोस्ती बिखर गई,
आज के बाद जिंदगी का रंग उदास हो गया।
जब यादें टूटी तो दोस्ती की रौशनी बुझ गई,
अब तन्हाई ने जीने का अदाना छीन लिया।
Depression pe Shayari in Hindi me
रंगीन दिन बहुत थे, उम्मीदों की खेलती छांव,
आज अकेलापन की घनी घटा, दर्द की बारिश का खेल सहारा।
रात की घनी छांव में छिपे हैं हम,
हर सुबह सूरज उगते ही हमारी ख्वाहिश धुंधली पड़ जाती है।
दिल के कारगुज़ारों की मेहफ़िलें हैं ये जहां,
जहां दर्द के दीप जलते हैं, ख़ुशियों के दीये बुझते हैं।
जिंदगी ने तोड़ दिए हमें बहुत उम्मीदें,
अब तक़दीर ने नहीं बदली, बस हम ही बदल गए।
अकेलापन की आग में जलते हैं हम,
मुसीबतों के समंदर में डूबते हैं हम।
दर्द बिखर गया है इस दिल के कागज़ पर,
हर शख्स ने मुझे अपने अंदर रख लिया है।
दिल के ताले तोड़ कर दर्द छुपा लेते हैं,
हंसते हैं हम, पर दर्द को अदालत देते हैं।
खुशियों की मस्ती में खो गए हम,
दर्द की तोहमतें अब सबके कानों में गूँजती हैं।
खुश रहने की कोशिशें करते हैं हम,
लेकिन दर्द के समंदर में डूबते ही जा रहे हैं।
मायूसी के मेहफ़िल में यूँ टिमटिमाते हैं हम,
पर दिल के बहारों को अब तक किसने समझा है।
Dhokha Depress Sad Shayari in Hindi
वादों की गरियां लिए चले थे हम,
प्यार के इशारों को समझ के चले थे हम।
पर जब आई ज़िन्दगी की धोखेबाजी,
तब छोड़ गए अकेले, ये जाने कहाँ गए हम॥
छोड़ के गया तूने मेरी राहों को,
खुशियों के बहाने तोड़ दी सब वादों को।
तूने छलकाया था ख़ुशी का खजाना,
पर चले गए हमें छोड़ कर तन्हाई के महालों में॥
क्या समझूँ मैं तेरे खामोश होने को,
क्या जानूँ मैं तेरे बेवजह रोने को।
ख़ुदा से ये दिल मांगा था तुझे ख़ुदा,
पर तूने छोड़ा है इंसानीत का मौत साथ में॥
राहों में तेरी ख़ुशबू उड़ गई,
दिल में बसी वो ज़िंदगी टूट गई।
तूने छोड़ा है अधूरी कहानी ये,
मेरे दर्द की मिठास ले गई रूठ गई॥
खो गई है मेरी ख़ुशियों की बारिश,
मिट गई है तेरे जाने की ख़बरियां।
मेरे दिल को छोड़ कर तूने बहुत दर्द दिया,
अब तू छलका है ख़ुशियों की ज़बरियां॥
यादें बन के तेरे दिल में बस गईं,
वादों के साथ जुदा होने का दर्द छा गया।
तूने छोड़ा है मुझे तन्हाई के हवाले,
अब ज़िंदगी के सफ़र में अकेलापन भर गया॥
अब कैसे बर्दाश्त करूँ ये तन्हाई का दर्द,
अब कैसे सहूँ ये ख़बरें तेरी बेवफ़ाई की।
तेरे वादों ने तोड़ दिया है दिल को,
इंतज़ारों की उम्मीदों की कायनात बर्बाद की॥
रूह भरी थी वो मेरी ख़ुशियों की तितली,
तूने कैसे छिन लिया उसे जिंदगी की हवाली।
बेवफ़ाई की बारिश ने डूबा दिया है मुझे,
अब आँसूओं की धुंध में खो गई है मेरी राहत और ख़ुशियां॥
तेरे जाने की बारिश ने मेरे दिल को भिगो दिया,
सपनों की धूप को छीन लिया, रातों की आब को लहरा दिया।
बदल गई है जिंदगी की मोहब्बत की बारिश,
अब तन्हाई के बादलों के साथ घिरी हुई है मेरी ख़यालात की गाढ़ी॥
ख़ुदा से मांगी थी ज़िंदगी की रौशनी,
तूने छोड़ दिया है अंधेरों की तनहाई।
जीने की जो उम्मीद थी, वो छीन ली तूने,
अब दुनिया में रहने की चाहत भी गायब हो गई॥
Sad Depressing Lonely Shayari hindi me
तन्हाई की रातों में दर्द बस बढ़ता है,
आँखों से निकलती आहें अजनबी लगती है।
मुझे ये जिंदगी रंगीन कहाँ लगती है,
बस तारों की चमक से तोड़ी हुई यही रहती है।
ज़िन्दगी का सफ़र यूँ तनहा लगता है,
हर रास्ता अब तनहा साथी लगता है।
खुद को ढ़ूँढ़ते हैं पल-पल खोये हुए,
पर ख़ुदा से कह दो कि दिल से रूठे हुए।
एक अधूरी दास्तां की आहट रह गई,
तेरे जाने के बाद मेरी राहत रह गई।
खुश रहने का ख्वाब बस मेरे सपनों में है,
अब ख़ुद को सजाने की चाहत रह गई।
ख़्वाबों की दुनिया में खो गया हूँ,
एक अजनबी रूह बन के रो गया हूँ।
चाहते हैं कि कोई मेरी बातें समझे,
पर खुद को अकेला ही छोड़ गया हूँ।
अजनबी शहर में अकेला हूँ बहुत,
उम्मीदों का आईना भटक रहा हूँ।
ये जिंदगी के रास्ते इतने अजनबी हैं,
दिल में बसे ख़्वाबों को भूल रहा हूँ।
धुंधली सी रौशनी, उजला सा अंधेरा,
रहता हूँ तन्हा, मेरा यहीं गम है वहीं।
खुद को ढूंढता हूँ खुद में गुम होकर,
ज़िन्दगी की ये रोशनी है सिर्फ नशा ही।
छूट गए हैं साथ जो हमेशा के लिए,
तारों की रोशनी भी लगती है रोती।
मेरी आँखों से गिरते हैं तारे अक्सर,
कहते हैं तेरे जाने की वजह भी रोती।
बर्बाद हो गई जिंदगी के मौसम,
अकेलापन की रौशनी दे रहा हूँ।
मेरी यादों की राह तू तो जानता है,
ख़ुद को ज़मीन से अपनी जो जोड़ रहा हूँ।
आंसू के बूंदों से भर गई है रातें,
दर्द की गहराइयों में डूब गई हूँ।
जहां ख़ुशियों की बस्ती थी कभी,
अब वहीं तनहाई को तरस रही हूँ।
एक अधूरी कहानी की ख़ामोशी,
मेरे दिल को दर्द से भर देती है।
तेरी यादों की यह बरसाती बूंदें,
बस मेरी ज़िंदगी को बहुत रुलाती है।
